こんにちは。

セラピスト・カウンセラー専門コンサルタント

あおいです。

 

 

 

今日は

思考の枠を外すもっとも簡単な方法

お伝えしたいと思います。

 

 

 

それは

枠が外れた人たちの輪に入ること

 

ええーー

先に答え言ってしまった!

 

 

それはどういうことなのか?

詳しく説明していきますね。

 

 

ある世界とない世界

さてさて

あなたはイタリアンお好きですか?

 

パスタにピザ

ドルチェもおいしいですよね~

私は大好きです。

 

 

今や日本全国どこに行っても

イタリアンは食べられるし

なんなら家でも作れますよね。

 

 

それぐらい

当たり前のものとして存在しています。

 

 

私が子供のころは

イタリアンという言葉すら知りませんでした。

 

日本でパスタといえば

洋食屋で食べるナポリタンかミートソース

 

いえいえ

当時はパスタではなくスバゲティでしたよね。

 

 

当時もしイタリアンが食べたいと思ったら

イタリアに行くしかなかった。

 

 

え? イタリアンと思考の枠を外すことがどういう関係?

と思われました?

 

 

 

もうちょっと説明しますね。

 

 

私が子どもの頃は

イタリアンはイタリア人が食べるもの

という枠をみんなが持っていたということです。

 

日本人の食べ物ではない

という枠があったということですね。

 

 

バブルの時代に

イタリアンブームが来て

ちょっとオシャレな若者たちが

イタリアンレストランに行くようになって

 

今は老若男女問わず

多くの人が当たり前のように

イタリアンを食べるようになりました。

 

それはどういうことかというと

イタリアンはイタリア人が食べるもの

という枠が外れたということ

 

なんか

イタリアン流行ってるらしいよ

行ってみる?

食べてみる?

おいしい!

ってなったわけですよね

 

つまり

イタリアンを食べてみるために

イタリア料理の店に行く

 

イタリアンが当たり前にある世界に

飛び込んでいったということ

その輪の中に入ったっていうこと

 

 

今までは

イタリアンのなかった世界に住んでいたのが

イタリアンのある世界に住み始めた

 

 

すると

それがいつの間にか当たり前になって

あたかも

ずーっと前からそうであったかのように

なじんでるっていうことなんです。

 

 

だから

もしあなたが

あなたの思考の枠を外したいと思ったら

その枠を外している人たちの輪に入ること

 

 

 

たとえば

本当はもっと楽しく子育てしたい

と感じているとしたら

 

 

楽しく子育てしている人の輪に

飛び込んでみる

 

 

 

金に対するブロックを外したい

と思ったとしたら

 

お金に対するブロックがない人たちの輪に

入ってみる

 

 

もっと仕事を楽しみたいと思ったら

仕事を楽しんでいる人の輪に入る

 

 

それが

思考の枠を外す一番の近道ではないかと。

 

 

思考の枠を外すと

どんなことが起こると思います?

 

 

こんな新しい世界があるんだ~

っていうことに驚くと同時に

 

自分がどんどん開いていって

ニヤニヤが止まらなくなります

 

初めてイタリアンを食べて

感動した時のように。

 

 

思考の枠に気づく方法

 

とはいえ

そもそもその思考の枠に

どうやって気づくの?

っていうことなんですが

 

 

そうなんです。

自分ではなかなか気づかない

自分のことは自分ではわかりませんから。

 

 

ひとつだけ

思考の枠に気づくためのヒントをお伝えすると

 

あなたの中の

ねばならないを見つけてみてください。

 

 

子育ては頑張らなければならない

仕事は楽しんではいけない

お金を稼ぐには苦労しなければならない

 

 

その枠に気づく

最も有効な方法が

アイビーマッピングです。

 

 

アイビーマッピングで

あなたの思考を紐解いていけば

今あなたをぎゅーっと閉じ込めている

枠に気づきます。

 

 

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ありがとうございます。

あおい

 

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